スタッフブログ
ゴールデンウィーク明けはぎっくり腰に注意!
本日、5/7から
ゴールデンウィークも明け日々の生活に戻る方も多いのではないでしょうか?
ゴールデンウィーク明けのこの時期、ぎっくり腰の方が多発します、、、

原因は
ゴールデンウィークの外出増加による疲労
久々の業務の負担
オフィスのエアコンが効きすぎていることによる冷え
等が考えられます
また、お仕事中は水分補給の機会も減り体内の水分量が減ってしまう方も、、、
そういった状態を放っておくと動くことも出来ないぎっくり腰になってしまうこともあります。
少しでもお身体に不安がある方は是非当院にお越しください!
筋肉が固まっている方はマッサージや鍼灸施術にて筋肉のほぐしを、姿勢が崩れているせいで負担のかかっている方は姿勢矯正、カイロプラクティック、肩甲骨はがしなどがおすすめとなります!
是非一度ご連絡ください!
スタッフ一同お待ちしております!
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